Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle Giorgio Nardone pdf english

Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle

Health,Giorgio Nardone

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Broché : 72 pages
Auteur : Giorgio Nardone
Collection : Health
ISBN-10 :
Format : Ebook Kindle
Date de Publication : 2013-11-07
Le Titre Du Livre : Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle
Moyenne des commentaires client : 3.6 étoiles sur 5 915 commentaires client
Nom de fichier : psicotrappole-ovvero-le-sofferenze-che-ci-costruiamo-da-soli-imparare-a-riconoscerle-e-a-combatterle.pdf
La taille du fichier : 28.09 MB

Disinnesca la tua psicotrappola: tu l’hai attivata, l’hai costruita involontariamente, ma ora ne sei prigioniero. Come hai fatto? Hai ripetuto comportamenti che all’inizio ti hanno risolto dei problemi: erano soluzioni efficaci, dunque le hai applicate sempre, senza preoccuparti dei risultati. In verità, sono loro la tua psicotrappola: le tentate soluzioni fallimentari.
Ti sei complicato la vita da solo, ti sei avvolto nelle catene proprio come faceva Houdini, solo che tu lo hai fatto senza rendertene conto, e ti ritrovi intrappolato. In queste pagine puoi trovare le istruzioni per capire come si sono strutturati i tuoi disagi, come fare per star meglio, per essere di nuovo consapevole dei tuoi meccanismi. Se hai innescato la tua psicotrappola, qui troverai sempre la tua psicosoluzione.
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